Decontratturante Massoterapico: in cosa consiste e quali sono i benefici

Le contratture sono una condizione molto tipica nelle persone che fanno sforzi ripetuti oppure che fanno un tipo di lavoro stressante o troppo sedentario. Per questo motivo risulta molto efficace questo tipo di trattamento, il quale aiuta a sciogliere le tensioni accumulate. Questo tipo di manipolazione corporea viene usata principalmente per zone come schiena, collo e gambe.

Che cos’è la Massoterapia?

La Massoterapia è la manipolazione e scollamento manuale dei tessuti molli e connettivali. Questa serve a regolare il tono muscolare e a sciogliere le contratture accumulate nel tempo. In media, questo trattamento viene applicato a soggetti che hanno vissuto ripetuti episodi di stress o che tendono ad assumere una postura scorretta. Inoltre, questo tipo di trattamento è adatto anche a persone che hanno sovraccaricato i muscoli durante l’esercizio fisico o che hanno una vita molto sedentaria.

La maggior parte delle persone ricorre alla Masoterapia a causa dei trigger point, ovvero quelle zone della muscolatura dolorose al tatto. Questo trattamento infatti permette di allevviare il dolore, creando inibizione attraverso l'allungamento e l'accorciamento dei muscoli.

La prima fase prevede il rilassamento dei muscoli e, successivamente, lo scioglimento delle contratture. Questo trattamento è un po' più intenso di quelli classici rilassanti perché applica una maggiore pressione. Nei punti in cui la contrattura è più persistente, potrebbe anche produrre un effetto leggermente doloroso, ma successivamente con enorme sollievo dalle contratture.

L'applicazione di questi trattamenti è finalizzata al trattamento del dolore causato dalle suddette patologie, risultando un'alternativa naturale ed efficace per alleviare il malessere in alcune zone del corpo. Il Decontratturante Massoterapico dura circa un’ora, con risultati visibili già dopo la prima seduta.

Quali sono i benefici della Massoterapia?

Il Decontratturante Massoterapico provoca il rilascio di un ormone chiamato endorfina. Questa sostanza è deputata al controllo del dolore, alla formazione di emozioni associate al benessere e anche alla gestione delle risposte antidepressive nell'organismo.

Grazie a questo effetto, possiamo riscontrare diversi benefici legati al trattamento del malessere effettuato durante un massaggio decontratturante. A questo proposito, questi vantaggi sono:

• Miglioramento delle prestazioni muscolari: questo trattamento agisce in modo specifico sul processo di recupero muscolare, permettendo al paziente di avere sessioni di allenamento più durature e tempi di recupero più brevi tra un esercizio e l’altro
• Perfezionamento del tono della pelle: elimina le cellule morte, donando un aspetto ancora più tonico e compatto alla zona trattata.
• Incremento della mobilità muscolare: sia il movimento che l'elasticità potrebbero aiutare i muscoli a recuperare i normali valori di resistenza.
• Potenziamento della circolazione: uno dei benefici tipici del massaggio decontratturante è il miglioramento della circolazione, non solo del sangue, ma anche del sistema linfatico.
• Facilitazione del rilassamento: questa tipologia di trattamento è in grado di favorire il rilassamento del sistema nervoso. Alla fine, questo si rivela essere una risorsa molto utile per i problemi legati all'insonnia e all'ansia. L’effetto ha un’influenza benefica nella cura dei mal di testa o emicranie.