Come preparare le gambe in vista della bella stagione
Per mesi, durante la stagione invernale, abbiamo coperto le nostre gambe sotto pesanti strati di diverso tessuto rendendole secche, poco toniche nonché per nulla attraenti. Per questo, in vista della bella stagione che sta per arrivare, abbiamo bisogno di prepararle nel miglior modo possibile per poterle sfoggiare in piena libertà in tutta la loro bellezza.
Uno dei principali problemi che riguardano le donne è sicuramente dato dal cosiddetto Gonfiore o Pesantezza di gambe. Questi sintomi sono normali per chi conduce una vita sedentaria e statica; ma formicolii, prurito e persino dolore possono essere causati anche da una cattiva circolazione, per questo bisogna adottare metodi appropriati per avere evidenti benefici.
Il primo consiglio per avere gambe in salute è seguire una dieta bilanciata, varia e ricca di piatti freschi con molta frutta e verdura. Sale e grassi andranno ridotti al minimo. Fondamentale è bere moltissima acqua e tisane durante la giornata per ottenere un effetto drenante.
Come tonificare in modo naturale
Ritenzione idrica e inestetismi dovranno sparire se vogliamo avere delle gambe belle toniche.
Ecco come
- Sotto la doccia, alternare getti di acqua calda e fredda per migliorare la circolazione e ridurre eventuali gonfiori localizzati;
- Movimento fisico: basta una camminata o fare le scale.
Altro problema che riguarda molte donne è dato dall’esfoliazione della pelle delle gambe; durante tutto l’inverno le gambe vengono poco curate nel quotidiano e sono sempre coperte da diversi tessuti che provocano una forte secchezza. Come combattere quotidianamente questa seccatura? Vediamo i consigli e rimedi proposti dal Centro Estetico Le Charme.
La nostra estetista Mirza consiglia di affidarsi a prodotti cosmetici che possono aiutare a migliorare il proprio aspetto riducendo drasticamente il problema evidenziato.
SCRUB CORPO SETA - ZUCCHERO E AGRUMI
Lo Scrub Corpo Seta Zucchero e Agrumi è un trattamento esfoliante delicato che sfrutta l’azione levigante ed idratante dello zucchero e l’azione emolliente, rivitalizzante e antiage dell’Olio di Mandorle e dell’Olio di Carota; il profumo di agrumi impreziosisce lo scrub.
BURRO CORPO NUTRIENTE - FRUTTO DELLA PASSIONE
Presenta numerosi ingredienti di origine vegetale come il Burro di Mango che ha proprietà emollienti aiutando a mantenere la pelle idratata, liscia e setosa. Il Burro di Karitè dona nutrimento alla pelle. L’azione nutriente del burro è esaltata dalla presenza dell'Olio di Argan e dello Squalene Vegetale, ottimi attivi oltremodo idratanti. L'emollienza della preparazione è accentuata dalla presenza di Olio di Oliva. L’Estratto di Passiflora, grazie ai suoi flavonoidi è utilizzata in cosmesi per le proprietà lenitive e disarrossanti.
