Salute della Pelle: 6 modi per combattere il freddo

Non ci stancheremo mai di ricordare che l’epidermide è il nostro biglietto da visita, racconta tanto di noi, quanto ci prendiamo cura di noi; le nostre sfide, le nostre difficoltà e tanto altro. Basta vedere le mani e il viso di nostra madre, per capire come il derma racconta così nel profondo la nostra storia; quanto è stato lungo il nostro viaggio e quali sfide abbiamo affrontato. Ecco perché non va mai trascurata e protetta.

I danni che il freddo causa alla pelle

La protezione della pelle rappresenta un importante gesto sia per il nostro benessere sia per la nostra estetica. E il freddo è uno dei nemici principali della pelle, soprattutto in inverno, quando le temperature scendono e l’aria si fa più secca.

Il freddo infatti rende la pelle - sopratutto del viso - secca e poco elastica, non più in grado di svolgere la sua essenziale funzione di scudo contro gli agenti atmosferici, batterici e i raggi UV; la sua azione può infatti innescare reazioni. È quindi fondamentale dedicare alla pelle le giuste attenzioni, e prima di fare questo, ovviamente, è fondamentale conoscere e capire quali danni possano causare il freddo alla pelle, tra cui:

• Secchezza cutanea, screpolature e sensazioni di tensione, dovute alla perdita di umidità della pelle esposta all’aria secca e alle basse temperature. Il problema principale di questo fenomeno è che renda la pelle più sensibile e sottile, e ne rallenti i processi metabolici, come la sintesi di collagene ed elastina, che siano responsabili della sua elasticità e compattezza.
• Arrossamenti e irritazioni, causati dalla dilatazione dei vasi sanguigni superficiali della pelle, che si verifichi quando la pelle si riscalda dopo essere stata esposta al freddo. Questo fenomeno è noto come couperose e colpisce soprattutto il viso. La couperose può essere aggravata anche dagli sbalzi termici tra ambienti caldi e freddi, che provochino un afflusso improvviso di sangue ai capillari. Infiammando la pelle, e lasciando quel fastidioso rossore, che alla fine si sia costrette a coprire.
• Eczema o dermatite da freddo, che si manifesti con un fastidioso prurito, con arrossamenti e infiammazioni cutanee, soprattutto nelle persone predisposte a questa condizione. L’eczema è una reazione allergica della pelle a fattori ambientali, come il freddo, che ne alterino la barriera protettiva.

Ora che abbiamo imparato cosa crea problemi alla pelle, possiamo agire per…

Preservare la salute della pelle del viso nella stagione fredda.

Come?

• Indossare il giusto abbigliamento
• Idratare la pelle in modo adeguato
• Applicare creme idratanti e nutrienti
• Usare detergenti delicati
• Mantenere un livello di umidità adeguato negli ambienti chiusi
• Proteggere la pelle anche dal sole

Nel nostro gruppo Facebook, nei prossimi giorni daremo indicazioni più specifiche su come agire, con una eccellente autocura domiciliare.

In caso di problemi cutanei persistenti o gravi, è consigliabile consultare uno specialista per una valutazione e un trattamento adeguato. Essere seguiti da un professionista nella cura del volto è senza dubbio la mossa vincente per evitare errori che possono metterne a repentaglio la salute ed essere consigliati al meglio sui comportamenti da tenere per preservarla.

La pelle è il nostro organo più esteso e più esposto, e merita di essere curata e protetta in ogni stagione.